7. Les jeunes et Covid-19 : points de vue sur la pandémie de Covid-19 et sur les mesures

7.8. La gestion du stress dû à la pandémie de Covid-19

De quoi il s'agit

La pandémie, le confinement et les autres mesures de protection ont causé un stress important aux jeunes et jeunes adultes. Ce stress s’explique par le fait que les jeunes se sont sentis isolés socialement, se sont ennuyés, ont ressenti une certaine incertitude ou par la peur qu’il arrive quelque chose aux personnes âgées et aux personnes ayant des antécédents médicaux. Comme les adultes, ils ont réagi en acceptant la situation, en évitant certains effets désagréables ou en dédramatisant la situation pour mieux la supporter.

Pour les jeunes, le contact avec la famille et les amis a été particulièrement important pendant le confinement. Heureusement, nous pouvons aujourd’hui également entretenir des amitiés en ligne. Les jeunes ont tiré parti de cette possibilité et se sont ainsi protégés activement de l’isolement. Le plus souvent, les échanges par voie numérique ont pu remplacer les rencontres physiques. Durant le confinement, beaucoup de jeunes n’ont pas eu l’impression que le soutien apporté par des pairs ait baissé. Ils ont trouvé une certaine distraction dans les médias ou les loisirs. Cette stratégie et d’autres encore les ont aidés à mieux traverser cette phase pénible de la pandémie. Toutefois, les jeunes n’ont pas tous réussi à bien gérer la situation. Ici aussi – comme à de nombreux autres endroits du rapport sur la jeunesse –, le sexe, les ressources financières ou le parcours migratoire ont joué un rôle. Le présent chapitre met en avant les stratégies adoptées par les jeunes et l’influence induite par les différences mentionnées.